本品不能代替药物
营养价值 含有较多的蛋白质、脂肪、膳食纤维、糖类、维生素b1、维生素b2、维生素c、丰富的色酸和钙、磷、铁等矿物质。 功效作用 具有安神助眠，滋阴养血，健脾和胃，补益虚损，和中益，除热解毒之功效。主治脾胃虚热、反胃呕吐、消渴、泄泻。 相克相宜 不可与杏子同食，会令人呕吐。与大米煮粥同食，可治脾胃虚弱、身体消瘦。与红糖同食可补血，与鸡蛋同食有利于蛋白质的吸收。 小米食用方法 适宜对象 老人、患者、产妇宜用的滋补品。气滞者忌用。素体虚寒、小便清长者少食。 食疗处方 将小米、龙眼肉同煮成粥。待粥熟，调入红糖的功效与作用，空腹食，有补血养心、安神益智之效，适用于心脾虚损、气血不足、失眠健忘、惊悸等症。 推荐食谱 小米安神粥 原料：小米、鸡蛋的功效与作用。 制法：①小米洗净，放入锅中煮成粥。②粥将成时倒入搅拌均匀的鸡蛋液，稍煮即可。 功效：养心安神、补血养阴，有清热解毒的功效。 亲：加我wx一三七九六七二二四八九 可以全程跟踪，看我种植水稻到收割的全过程.。家里都是稻谷，现磨现卖的，新鲜、营养看得见。如果您收到大米、煮饭后、不好吃或者不满意，您告诉我，给你无条件退款，米都是自己家种的，咱就能保证米的质量。诚心找货主哦